A karácsony közeledésével egyre nehezebb helyzetbe kerülnek a nők. Sajnos, egyszerre kell gondolniuk az ajándékok beszerzésére, a főzésre, a dekoráció elkészítésére és még sok másra. Nem meglepő, hogy egy idő után teljesen kikészülnek. A stresszoldó gyakorlatok nagyon hasznosak ebben a helyzetben, hiszen igen kellemetlen, ha a karácsony idegeskedéssel telik. Ilyenkor mindenkinek gondolnia kell saját magára […]