Általában pici súlygyarapodással jár a terhesség, de ez nem baj, amíg egészséges súlytöbbletről beszélünk. Fontos a megfelelő táplálkozás ebben az időszakban, hiszen ezzel a magzatot is tápláljuk. Ezt a súlyfölösleget nehéz leadni, vagyis szoptatás mellett fogyni kissé bonyolult, de nem lehetetlen. Az alakorvoslas.hu weboldalon ismereteket szerezhetünk a Kismama Programról, amit dr. Farkas Kitti dolgozott ki […]