A mindennapi tevékenységeink is nehézséget okozhatnak, ha korlátoz a mozgásunkban egy nyilalló váll vagy megbicsakló térd. A legtöbbször sérülés vagy túlterhelés miatt válik szükségessé az ízületi gyulladás kezelése, de az ízületeket pihentetni kell és óvni a hidegtől. Természetesen, a fájdalom első jeleire nem ajánlott rögtön orvoshoz fordulni, mert meglehet, hogy hűtés vagy pihentetés hatására elmúlik. […]