Polctechnika

a legjobb témák a polcon!

Nyugdíjbiztosítás kötés: kezdő lépések és ajánlatok összehasonlítása

Nyugdíjbiztosítás kötés

Nagy közhely, miszerint a jövőre a jelenben lehet felkészülni, de ennek ellenére mégis a legtöbben ezt elfelejtik és igyekeznek minél kevesebbet foglalkozni ezzel a témával. Az emberek általában csak élvezni szeretnénk az adott pillanatot és nem aggódni a holnap miatt. A világ azonban egyáltalán nem így működik. Problémák mindig történhetnek, főként a gazdasági szektorokban, aminek következtében a megélhetés feltételei kerülhetnek veszélybe.

Az aktív keresés időszakában ez általában nem olyan jelentős kihívás, mert munkahelyet váltani többnyire van esély, végső megoldásként a külföldre történő ideiglenes utazás sem elképzelhetetlen. A helyzet akkor változik, amikor közeledik az öregkor és hamarosan megtörténik a nyugdíjkorhatár elérése. Ilyenkor kell mérleget vetni arról, hogy az eddigi tevékenység vajon elég volt-e a hátralévő mindennapok biztosításához anyagi tekintetben. Érthető, amennyiben ezt nem szeretné valaki csak a szerencsére bízni. Erre semmi szükség sincs, ugyanis vannak olyan alternatívák, amikkel növelhető a biztonság. (Olvasd Tovább →)

A labor köpeny biztonságérzetet nyújt

labor köpeny

Nem csupán egyszerű ruhadarab, mivel az alapvető védőfelszerelések közé tartozik. A labor köpeny óvja viselőjét a potenciálisan veszélyes anyagoktól. A beszerzése alkalmával érdemes néhány fontos tényezőt szem előtt tartani. Elsőként az anyagát célszerű megvizsgálni.

Mindenképpen ellenállónak kell lennie azért, hogy ne tehessenek benne kárt a különböző vegyszerek. A kialakítása szintén fontos. Jól kell illeszkednie, hiszen nem akadályozhatja a szakember mozgását. Lényeges, hogy legalább térdig érjen, mivel csak így képes maximális védelmet biztosítani. (Olvasd Tovább →)

A zuhanytálca felhozatala hatalmas

zuhanytálca

A kiválasztásánál az egyik legfontosabb szempont a méret. A zuhanytálca vásárlása során körültekintőnek kell lenni. Illeszkednie kell a fürdőszoba adottságaihoz és a kabinhoz, tehát mindent az alapoktól kell kezdeni.

A széles felhozatalban a klasszikus szögletes és a köríves változatok mellett, szép számmal vannak jelen az aszimmetrikus, az ötszögletes, a trapéz, valamint az U-alakú kiegészítők. A döntésnél lényeges a magasság is, amit szintén a helyiség adottságaihoz kell igazítani. Többféle anyagból készülhet, így mindenki kedve szerint válogathat. (Olvasd Tovább →)

Az alvást segítő készítmények rendkívül hasznosak

alvást segítő készítmények

Az alvászavar rengeteg ember életét megnehezíti. Az alvást segítő készítmények pedig hozzájárulnak, hogy kipihentebben ébredjen reggelente. A melatonin hormon, ha nem termelődik megfelelően a szervezetben, akkor az éjszakák folyamán gyakran fog megébredni.

Az életkor előrehaladásával a mennyisége jelentős mértékben csökken. Hiányos állapot az állandó stressz, a kimerültség, az éjszakai műszak és a dohányzás hatására is jelentkezhet. Az alvást segítő készítmények természetes összetevőket tartalmaznak. (Olvasd Tovább →)

Min múlik egy ablak hangszigetelési teljesítménye?

műanyag ablak

Az utóbbi években egyre többen költöznek zajos nagyvárosból kisebb településre, ahol csend uralkodik, nyugodtan tudnak pihenni, dolgozni. A lármás város forgalmas utcáin lassan már lehetetlen élni, viszont a megfelelő zajvédelmi szinttel ellátott műanyag ablakok segítségével enyhíthetőek a kinti zaj okozta kellemetlenségek. Rengeteg tényezőn múlhat egy műanyag ablak hangszigetelése. Először is a nyílászáró mérete befolyásolja a zajszigetelő képességet. Lényeges az is, hogy mennyire szakszerűen lettek beépítve az adott ablakok, de a benti csendhez hozzájárul a homlokzati fal szigetelése is.

A visszhang mértéke, vagyis a helyiség mérete szintén befolyásoló tényezőnek számít hangszigetelés szempontjából. Továbbá, a helyiségben található hangelnyelő felületektől és azok mennyiségétől is függ az ablak zajszigetelő képessége. A hangszigetelésen javítani lehet úgy, hogy szakemberrel ellenőriztetjük, megfelelően záródik-e, milyen állapotban vannak a tömítőgumik, stb… A megfelelő záródáshoz szükséges, hogy jól legyenek beállítva az ablakszárnyak, tökéletes vasalatokkal. (Olvasd Tovább →)

Precizitás jellemzi az ipari varrógépeket

ipari varrógép

Ha valaki már jártas a varrás művészetében, akkor tudja, hogy a minőségi eszközök elengedhetetlenek a tökéletes eredmények eléréséhez. Az ipari varrógép olyan csodálatosan kifinomult és hatékony eszköz, ami minden varrási projektet új szintre emel. Ezek a készülékek a profi varrás igényeire vannak tervezve.

Kiváló minőségű alkatrészekből és fejlett technológiával rendelkeznek, hogy minden öltés pontos, tartós és gyors legyen. Az ipari varrógépek kiváló eredményt garantálnak, legyen szó bőr, textil vagy más anyag varrásáról. (Olvasd Tovább →)

Otthoni edzés tippek kezdőknek

otthoni edzés

A mozgás az egyik legalapvetőbb tevékenység, amire minden embernek szüksége van ahhoz, hogy fizikailag és szellemileg egészséges maradjon. A rendszeres edzés fellazítja a letapadt izmokat, fokozza a vérkeringést és segít a fogyásban. Ezért is vágnak bele egyre többen az otthoni edzésbe. Nem kell edzőterembe eljárni és drága bérleteket vásárolni, mert a gyakorlatok otthon is végezhetőek. A napi stressz, a mozgáshiányos életmód negatív hatással van az egészségünkre. A változtatásra mindenkinek van lehetősége, csak akarni kell.

Ha szeretne változtatni az életmódján, próbálja ki a 12 hetes ingyenes edzéstervet és az ezzel járó diétát! A napi 15-20 perces gyakorlatok elvégzésével sikeres eredményt érhetünk el. Sokkal több energiánk lesz, rugalmasabbak és karcsúbbak leszünk. Reggel, ha egy kis tornával kezdünk, akkor egész napra kitart a lendület és a frissesség. Ez a fajta gyakorlatsor nemcsak a sportos alkatúaknak ajánlott, hanem túlsúlyosoknak, időseknek, férfiaknak és nőknek egyaránt. (Olvasd Tovább →)

Kiváló beruházás a karos vágógép

karos vágógép

Gyakran előfordul egy irodában, hogy olyan papírmunkát kell végezni, aminek során a lapokat nagyon pontosan el kell vágni. Kimondottan erre a célra lett megalkotva a karos vágógép, így nem meglepő, hogy gyorsan és kényelmesen el tudjuk vele végezni a feladatot.

Mondhatnánk, hogy ollóval is el lehet vágni a papírlapot, viszont akkor előfordulhat pár milliméter tévedés és a papír szélei nem lesznek egységesek. Viszont ilyesmi nem fordulhat elő, ha a karos vágógép kerül alkalmazásra. Honnan érdemes beszerezni ezt a remek eszközt? (Olvasd Tovább →)

Lifting termékek a feszes bőrért

lifting

Bár mindenki másképp öregszik, a bőr idősödése jellemzően finom vonalak és ráncok kialakulásával, rugalmasságának elveszítésével, érdes textúrájával, továbbá elszíneződésével jár. A különböző hatóanyagokat tartalmazó lifting termékek segíthetnek lassítani az öregedés jeleit.

Az életkor előrehaladásával a kollagén és az elasztin lebomlik a bőrben, amitől az lazább lesz, tehát hajlamosabb a ráncosodásra, ilyenkor van szükség a lifting készítményekre. Az ultraibolya (UV) fénynek való kitettség és bizonyos életmódbeli szokások, mint például a dohányzás, valamint az alkoholfogyasztás, tovább bontják a kollagént. (Olvasd Tovább →)

Reneszánszát éli a műszempilla

műszempilla

A hosszú és dús szempillák figyelemfelkeltő, csábos látványt nyújtanak és ez minden időben természetes vágya a női nem képviselőinek. A 80-as években divatossá vált műszempilla napjainkban ismét nagy népszerűségnek örvend.

Ehhez jelentős mértékben hozzájárultak az innovatív technikai megoldások, mint például a mágneses alkalmazás. Ez kifejezetten praktikus és előnyös metódus, hiszen a mágneses szempillák külső segítség nélkül, néhány egyszerű mozdulattal felhelyezhetőek és levehetőek. (Olvasd Tovább →)

Egészségbiztosítás közérthetően – 3 dolog, amiről tudnod kell

egészségbiztosítás

Egészségbiztosítás

A mai világban, amikor az állami rendelőkben, kórházakban hónapokat kell várni egy vizsgálatra, kezelésre, a legjobb, ha rendelkezünk privát egészségbiztosítással. Ennek számtalan előnye van, amiket csak akkor tudunk igazán értékelni, ha bajban vagyunk, úgyhogy érdemes kihasználni a lehetőséget a szerződés megkötésére. Még több egészségbiztosítási lehetőségért kattints IDE! Két fő típusa van az egészségbiztosításnak, az összegfinanszírozó, vagyis betegbiztosítás és a szolgáltatásfinanszírozó.

Az első változatnál a biztosító betegség vagy műtét esetén egy meghatározott pénzösszeget fizet, aminek szabad felhasználása van, tehát arra költheted, amire csak szeretnéd. Nem szervezi meg számodra az ellátást a biztosító, erről magadnak kell gondoskodnod. A szolgáltatásfinanszírozó egészségbiztosítás esetében azonban nem pénzt kapsz a biztosítótól, hanem szolgáltatást, vagyis az egészségügyi ellátásod megszervezését és finanszírozását. Voltaképpen mindkét lehetőség kiváló befektetésnek minősül. (Olvasd Tovább →)

Nem könnyű az otthonápolás

otthonápolás

Bár manapság nagyon fejlett az orvostudomány, mégis vannak olyan betegségek, amelyekre nincs tökéletes megoldása, így a beteg a kórházból való hazamenetele után is ápolásra szorul. Kifejezetten nehéz munka az otthonápolás, a családtagokat testileg és lelkileg is megviseli, látván azt, hogy szerettük állapotán képtelenek javítani.

Természetesen, kedves családtagunk gondozásához kellenek bizonyos eszközök, speciális ágynemű, felnőtt pelenka, gumikesztyű, fertőtlenítő és tisztító szerek, törlőkendők és még tovább sorolhatnánk. (Olvasd Tovább →)

A csavar felhasználása széles

csavar

Az ipari jellegű, de a ház körül esedékes tevékenységekhez, a berendezések mellett egyéb, apró kellékekre is gyakran szükség van. Az egyik ilyen alapelem a csavar, ami temérdek kivitelben és méretben áll az érdeklődők rendelkezésére az epitsrank.hu webáruházban és az erre a tematikára szakosodott üzletek polcain.

A webshopban a termékkategória 5 csoportra van osztva, a könnyebb és pontosabb tájékozódás érdekében. Ezek a következők: építészeti és faipari, hatlapfejű, metrikus és lemez-, továbbá menetesszárak, az alapcsavarokkal együtt. (Olvasd Tovább →)

Kötelező biztosítás árlista 2023-ban: itt egy hasznos oldal

Biztoshely biztosítási portál

Biztoshely biztosítási portál

Kötelező gépjármű felelősségbiztosítási szerződés megkötése előtt erősen tanácsos végignézni az összes biztosítótársaság ajánlatát, mert ezek között nagyon nagy különbségek lehetnek. Ehhez nem szükséges az összes társaságot vagy azok honlapjait végigböngészni, mert egyetlen helyen is megtekinthetjük. Sokaknak segített már a Biztoshely biztosítási portál online árlistája. A portálnak az ügyfelek érdekei az elsők, ezért az üzemeltetők működtetnek az oldalon egy kötelező biztosítás kalkulátort, aminek használatával áttekinthetik és összehasonlíthatják a biztosítók ajánlatait.

Ezzel pedig könnyen meg lehet találni a legolcsóbb megoldást. Persze a szakértők pontosan tudják, hogy az ügyfeleknek a legfontosabb szempont az ár a kötelező biztosítás tekintetében, de a segítségükkel érdemes megismerni az egyes társaságok szerződési feltételeit is, mielőtt véglegesen eldöntenénk, hogy melyik konstrukciót választjuk. A kötelező biztosítás árlista kalkulátor szépen megmutatja, hogy melyik biztosítótársaság mit és mennyi pénzért kínál. (Olvasd Tovább →)

A szardinia hal fogyasztása ajánlott

szardinia hal

A most bemutatásra kerülő kicsi, puha szálkájú kopoltyús a heringfélék családjába tartozik. A szardinia hal rendkívül gazdag Omega-3 zsírsavakban. Ezen kívül nagyszerű fehérje, vitamin-, valamint ásványi anyag forrás. Érdemes megjegyezni, hogy valamivel kevesebb a higanyszennyezettsége, mint a nagyobb társainak. A

z említettek alapján kijelenthető, hogy aki rendszeresen fogyasztja, sokat tesz az egészsége megőrzéséért. Megvásárolható frissen, konzervben, füstölve, illetve savanyítva. (Olvasd Tovább →)

A 14 karátos arany karika fülbevaló népszerűsége töretlen

14 karátos arany karika fülbevaló

Nemcsak méretben, hanem kialakításban is sokféle lehet, így kortól függetlenül mindenki beszerezheti azt a darabot, amelyikkel kihangsúlyozhatja az egyéniségét. A 14 karátos arany karika fülbevaló masszív felépítésének köszönhetően, egy életen megőrzi az eredeti alakját.

A kisebb kellékek egyike a hétköznapokra ideálisnak bizonyul. Ha folyamatosan mozgásban van, akkor sem fog kiesni a füléből, ami az erős kapocsnak köszönhető. A közepes modell exkluzív megjelenést kölcsönöz. (Olvasd Tovább →)

Ízületi gyulladás kezelése több síkon

ízületi gyulladás kezelése

A mindennapi tevékenységeink is nehézséget okozhatnak, ha korlátoz a mozgásunkban egy nyilalló váll vagy megbicsakló térd. A legtöbbször sérülés vagy túlterhelés miatt válik szükségessé az ízületi gyulladás kezelése, de az ízületeket pihentetni kell és óvni a hidegtől.

Természetesen, a fájdalom első jeleire nem ajánlott rögtön orvoshoz fordulni, mert meglehet, hogy hűtés vagy pihentetés hatására elmúlik. Ha otthon történik az ízületi gyulladás kezelése, a legtöbb esetben gyulladáscsökkentő szerek, borogatás, gyógynövények, gyulladás elleni krémek kerülnek alkalmazásra. (Olvasd Tovább →)

Harmonika ruhaszárító kicsi lakásba? Miért ne?!

harmonika ruhaszárító

Az ilyen rendkívül hasznos és praktikus alkalmatosság különösen jól jön azoknak, akik tömbházakban laknak és nincs lehetőségük a kertben vagy egy tágas teraszon kiteregetni mosás után a ruháikat. A harmonika ruhaszárító télen is nélkülözhetetlen, míg a kisebb méretű társai utazáshoz is ideálisak.

Ha a lakásunk korlátozott térfogatú, akkor egy kisméretű harmonika ruhaszárító lesz a legjobb választás. Különösen praktikusak a mennyezetre szerelhető változatok, amelyeket a fürdőkád fölé lehet felszerelni. (Olvasd Tovább →)

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatátv További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás